おはよう@鶴見20220121

最近は検温が義務付けられてるから朝計るわけだがとても低くてなんだろう?と思ってた。
あさイチは大体35.8℃くらい。
休みの日の日中計ると36.5℃くらいなので、生意気にも朝低体温低血圧の乙女みたいなもんかと思ってた。
先日NHKのガッテンで一日に体温は1℃くらいの幅で動くというの見てそうなんだと知って心配してたのが解消した。
医師が1日4回検温がいいよと言ってたけど、確かにGoogleのFITとか使って20秒体温計なり持ってれば結構記録作れるなぁなどと思った。
寝る前に省エネモードに入るように体温下げるとか朝太陽浴びて体内時計リセットとか、照明のない時代には意識しなくていいことが意識しないといけなくなったけど、体は対応して進化してるわけではないということか。
つまり生き物として変化の速度を上回ってヒトの生活が変化してるということだろうが、それでもより長命になったりしてるってのは不思議な話で、いうなれば長命というのは進化ではなくて、確率のアップということかななどとどうでもいいこと考える金曜日の朝である。

今朝の富士はすそ野まで綺麗で、月が同じフレームに入るのがいいな。
なんだか少しだけど陽が長くなってるのが感じられるようになってきた。
もう少しだ。
今日も一日頑張る。

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