おはようと言いつつ、写真は昨日の夕方の新鶴見橋。
普段は電車で通りすぎるだけだし、たまに桜のころに川沿いに散策することはあるけれど、きのうはちょっと寄り道させてもらって極楽湯のラクスパ鶴見に一人でぶらり。
眺めが一番新鮮だったかも。

最大の理由は腰痛ですね。家ではシャワーばかりで湯船につかることほとんどない。
理由は「めんどくさい」「時間ない」なんですよね。
結局筋肉の張りとか疲労を抜いてあげないと腰痛がだんだんひどくなるのはわかってるんだけど。

バアサンいるし一人で行くのもなんだしな～と思いつつ行きましたがだいぶ楽になるね。
電器風呂とか腰のところにジェット水流みたいのあてるのとかでほぐしてきました。
サウナは結構高温で９０度以上なんよね。

ノンアルスーパードライとか飲みながらコミックの読みかけ（センゴク　いつの間にかすごい量になってるので驚いた）ちょっと読んだりしてまたサウナ。

たまにはいいけど、遠いんだよなぁ。
それと平日なのにカップル多過ぎ。なんだかな。

帰りのバス待ちで小さな女の子がのれんの「ゆ」を読んでて、うちの長男が一番先に読めた字と同じで笑ってしまった。
尤も名前の字だからなのか、大宮のスーパー銭湯に行ってたからなのかは謎だが。

今日は復活していろいろ頑張る・・・けど座りっぱなしは腰に悪いよね。