今朝は涼しかった。
土曜日なのでゴミ出ししないといけなくて、その間に連絡あってすぐ作業しないといけなくなり、昨日の処理をしてとやり始めてしまったらラジオ体操行く時間が無くなりそう。一区切りつきそうで出かけるぞと思ったところに弟がドラえもんどら焼きby文明堂をもってやってきて、今度の土曜日のハナシもあるので少したわいもなく話したら、バアサンの昼飯の時間になってしまって、もうラジオ体操あきらめて僕も飯食ったら、強烈に眠くなってしまい昼寝15分と思ったら小一時間寝てしまった。そういうどうしようもない時間の過ごし方で朝7時から昼過ぎ13時まで。ちょとちょっと何やってんだかという日でした。

せっかく涼しい日だったのに午前を無駄にするとはもったいなさ過ぎた。それでもニチニチソウをなぜか洗体したりしているので頭おかしいのかもしれない。

昼と夜の食事を用意しないといけないというのはやはり結構負荷がかかる。
最近冷凍の弁当（ごはん付き）を覚えたが、量も少なめでバアサンもそこそこ評価が高い。
実際普通の人にしたら少し少ないかもしれないが、高齢者で普通食だったら間違いなく便利であります。あまり意識していなかったのだがスーパーやまいばすけっとにいろいろな種類がリーズナブルな価格で並んでいる。
さすがにいつもこれでは飽きるだろうが、逆にいくつか用意しておくと自分のスケジュールが組みやすくなる。

自宅で高齢者を見ていくというのはそれなりにスキルが必要かな。言葉は悪いがどこまで手を抜けるか。介護食というだけで割と高価だったりするが、通常食で行ければ割と手はあるなというふうに感じ始めてる。

暑さのピーク過ぎてくれると、外出していても少し心配ごとが減るのだが。