足首を捻挫しても、少し無理して行っていたが、腰痛で動くのがしんどく、少し休んでいたラジオ体操と軽いジョギングを再開しつつあるが、今朝の暑さは堪えたね。8時前なのでまださほどではないだろうと思って出たのだが、徒歩3分公園までで既に汗が噴き出してきた。日射しが痛い感じでちょっとヤバいかなと思ったが、せっかく出たのでとにかく階段登ってラジオ体操。
ジョギングというか散歩なんだが、8月終わりでこの時間にこの暑さかよって感じ。

あまりに運動不足なので、少しでも動かしておかないと、カラダは退化していく一方。最低限の体力は維持してないと、バアサンより先にこちらが参ってしまうかも、という動機ゆえ、強度は全然強くない運動のはずなのに発汗で体力奪われるよ。

昨日の花火の見物でも着て人がいたのだろうか、いつもよりゴミが目立った。
ゴミ箱内公園なので飲食する人はごみは持ち帰ってくれないとな。カップ麺の食べた後やら飲み物の空き容器、よくこんなところに置きっぱなしで帰れるよなってとこにおいてある。

あとは吸い殻。僕は喫煙者だけど風当り強いということと、商売が地面なので吸い殻は絶対に捨てないようになっている。なぜここに捨てるのかってとこにやはり捨ててある。だから喫煙者は嫌われてしまうのだ、馬鹿者。

なんとそこにコンビニのレジ袋がたたんで捨ててあった。これはこれで遺憾ではあるが、まあ拾ってそのままカップ麺の空き容器持ち帰るよりはまし。少しごみ詰めて持ち帰った。
割れ窓理論じゃないけれど、小さな子供が来る公園だからゴミは危ないのでだめだよ。

家に戻って身支度してニュース見ると、どうも残暑厳しそうな報道。
被災した熊本は猛暑とのこと。この非常事態に役職アンケートしてる政権与党は何考えてるんだろうと暑いところにますます熱くなりそう。
トップがだめだと組織も腐ってく…あ、もともと腐ってたんだっけ。