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継続してないとつらいのだ@鶴見花月園公園20230517

いろいろあって、朝の体操2か月近くまともにやってなかっただが、ここ数日少しずつ慣らし運転で再開してる。体鍛えているわけではなく衰えて固まっていくのを少しでも持つようにと思ってのことだが、ジョギングにして柔軟性にしても少しやらないでいたら、一時それなりにできたことができなくなっている。

体のことだけではないけれど、習慣のようにしてしまって継続してると何でもないことが、中断してしまうとできなくなることは多い。
営業マンで言うと顧客へのアプローチは常に絶やしてはいけないことだが、間を開けると連絡しずらくなるようなものかななどと思う。

当たり前のことを当たり前としてやる。大事と思う。

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