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何日ぶりかで晴れました。火曜水曜にやろうと思っていたことが他の用件で押されたのと自分の根性無しのせいでまた先送り。予定が守れないのは意志の問題だとは思うけれど、お仕事入ってくると優先度はやっぱりそこが先になる。 とはいえミドルレンジで見ると...

最近鶴見駅通ると朝ドラ「ちむどんどん」にちなんだイベントとか目につくので否が応でも舞台になってるんだろうなと思ってた。今週から鶴見に舞台が来たみたい。バアサンが欠かさず見てるから、突然「にいにいはほんとにしょうもない！」とか言われてもさっぱ...

なんだか５月雨ばかり降ってる。元々五月晴れってのは雨の多い季節の晴れ間ってことだったらしいが、こんなに降ってばかりは数年ぶりなんじゃなかろうか。雨が多いと腰痛がじわってきて困るんだよね。 横浜市の天気 後半は予報だと多少持ち直しそうだけど、...

昨日は出かけている間に雨が上がり助かった。歩く距離がそこそこあって腰痛を我慢しながらとぼとぼ、子供にも追い越されそうな速度で進んでも、大汗かいてた。痛みの脂汗と脂肪に覆われて熱のにげにくい体形のおかげでハンカチぐしゃぐしゃ。筋肉痛来るか！と...

雨であります。今止んでいる、今日は割と遠方までいくのでこのまま止んでいてほしい。ほとんど電車の中ではあるが、荷物増えるだけでうっとおしい。腰痛も何とか風邪薬とメンタムで抑え込んでる。いくか。今日一日頑張る。

１週間近く腰痛のぶり返しで七転八倒しているのだが、湿布薬やら痛み止め使うと、かぶれたり吐き気・めまいしたりで難儀している。一昨日あたりからメンタム（メンソレータムより安い）と新スカイブロン（パブロンより安い）の併用が自分の腰痛には効果的であ...

せっかく蕾もったバラがうどん粉病で枯れそう・・・重曹スプレーしたりの手当てしてるんだけどだめかなぁ。元々スーパーでやっすく買ってきたのだけれど育ってくると愛着出てくる。 隣の色違いの子もなんとなく葉っぱが粉吹いてきてヤバい。せめて花咲くまで...

ほぼ一日机の前かテーブルの前で座ってる。仕事か食事か読書かなんだけど腰が痛くてどうにもならん。夕方散歩には行ったが階段上るのもたもたしてる。体操する気にもならずにベンチで本読む。夕焼けのみなとみらいがきれいで悲しい。早く収まってくれんと集中...

春の陽気になってからしばらく部屋から見ても西の方が霞んでばかり、丹沢や富士山見えてなかったけれど、昨日の雨もあってか今日はスッキリと気持ちいい。先週は座ってレインズやらアットホームばかり見ていて、腰痛がひどかった。歩かない・同じ姿勢は体重も...

GW少しは活気づくかと思ったら、さえない週明けになってしまっております。体重増加とともに腰痛も収まらず自分もさえない状態です。今日はあたかもXデーのように言われていたロシアの戦勝記念日なのでしんみりと静かに過ごすしかありません。諸々好転する...