夏バテ感じる@鶴見20230827

やらなくてはいけないことがあって、やる気もなくはないのだけれど体が言うこと聞かない感じ。
段取り考えて、作業始めても集中力もなく続かない。
若い時なら気づかずに過ごしていたのだろうが、おっさんというより高齢者の仲間入りしてきているので、無理がきかないのである。

数日炎天下で出かけて、PCとか資料の詰まったカバンを背負い歩き回ると、普段のラジオ体操とジョギングの数倍歩くのだからそりゃ疲れる。1日1万歩目標とかね、不動産のお仕事でまともにやれば1日2万歩軽いよ。
おかげでこのところ体重は80キロきってるから夏前から見れば7%減量であります。いいのか悪いのかわからんけど。

なんとなく今年はこのままいくけど来年激変がありそうな予感もする夏の終わり。
いろいろ構えていかないといけないので今週が気もかもしれないな。
頑張ろう。

PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました