６月中旬くらいからずっと体調が思わしくない。疲れやすいし、よく眠れない。
暑さのせいかと思っていたが、それよりもエアコン使用も含めて寒暖差も負荷がかかっているような気がしてきた。
勿論暑いので体力消耗しているのは感じるが、かといって夜よく眠れるというわけではない。寝苦しいからエアコンつけて扇風機かけてで何とか寝付くが明け方早く目が覚める。幸いなことによるトイレで起きるということはないのだが、５時前に目が覚めても全然寝た気にならない。
そのせいか、昼食のあと無性に眠くなるし頭回っていないという実感はある。

年齢的なものかもしれない。
老いてきているのは間違いないが、経験したことは当然だがないのである。
加齢してみないとわからないことはあるものなのかなと思う。

経験を積めばわかることもあるが、未経験の事の方が圧倒的に多い。
常にそういう意識でいないといかんのだよな。