今朝の富士山は雲がかかって、これはこれで美しい。
部屋からも見えるが山裾がちょうど大学の校舎にかかって見えないので、やはり花月園公園でラジオ体操をする場所から見た方がいい。
朝、きちんと体操してやるべきことを動き始めた日は効率がいい。
どうしても前夜の疲れで寝過ごしたり、ダラダラしてしまった日は何やってたんだろう？と思うぐらいはかどっていない。
通勤が少なくなっている分、体動かすことから始めなるルーティングは大切なのだろう。

今年も早１月経ってしまうというのに、まだ体調が本調子でないことを言い訳にして、プランができていない。やるべきこと、やりたいことはたくさんあるのだが、一人で老体ででできることは限られているのだ。頑張ればできる時期はとうに過ぎていることを実感している。
ある程度カラダと相談しながらでき折る範囲を考えて限界を見極めないといけない。

時間と体をコントロールするにはやはり予定管理。
小さなことではあっても自分の目標とブレイクダウンした実行予定を考えて進捗チェックできるようにしておかなければストレスばかりたまる。
ここ数年のバタバタで致し方ないし、そのことで気づいたこともあったけれど、グダグダしていても明日にはなってしまうのだ。

幸いにも中ものおかげでお仕事自体はしっかりある。どう取り組んでいくのか、自分事をどのように実現していくのかしっかりしないといけないな。